后背长了3个牛皮癣

首先，需要确认“牛皮癣”的诊断是否准确。牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，主要表现为局部皮肤红斑、鳞屑、丘疹等症状，有时伴有瘙痒或疼痛。但是，这些特征并不具备特异性，因为很多其他的皮肤病也有类似的表现，如湿疹、银屑病等。因此，在诊断之前需要进行充分的病史询问和身体检查，并可能需要进行皮肤组织活检等特殊检查，以尽量排除其他可疑的诊断。

其次，需要考虑“后背长了3个牛皮癣”的病程和严重程度。如果这是初次发作、症状较轻的情况，可以尝试外用类固醇类药物、维A酸类药物等局部治疗方法，同时注意保持局部皮肤的清洁、干燥和避免摩擦等。

但是，如果症状严重或频繁复发，则需要考虑口服或注射免疫调节剂、光疗、生物制剂等更强效的治疗方法。同时，还需要注意控制情绪、保持良好的生活习惯等非药物治疗手段，以促进疾病的恢复和预防复发。

最后，需要强调的是，皮肤病的治疗应该是个体化的、多学科合作的过程，包括医生、患者和家庭成员的共同努力。患者应该主动与医生沟通反馈病情变化和治疗效果，并积极管理自己的病情，避免诱因，促进康复。